Taller de terapia racional emotiva y conductual (TREC)

Cuando observen que sus hijos están experimentando dificultades emocionales o conductuales significativas, por ejemplo; el bajo autocontrol emocional, la incapacidad para manejar el estrés, la baja autoestima, la agresión o la falta de habilidades de comunicación, acudan con un especialista.

El Taller de terapia racional emotiva y conductual (TREC), es un enfoque terapéutico basado en la psicología que se utiliza para ayudar a niños a comprender y gestionar sus emociones y comportamientos de manera más efectiva, se centra en la identificación de pensamientos irracionales y disfuncionales que pueden desencadenar respuestas emocionales negativas y conductas problemáticas en los niños. A través del TREC, los niños aprenden a reconocer y cuestionar estos pensamientos, reemplazándolos con creencias más racionales y saludables.

La coordinación entre padres y terapeuta, los niños desarrollarán habilidades que les permitirán afrontar las situaciones difíciles de su vida familiar y escolar de una manera más saludable y constructiva, teniendo un impacto positivo en su desarrollo conductual.